蒜香金沙骨配肉鬆薑蛋炒飯

呢幾日一時好太陽 , 一時又落雨 , 攪到個人好攰 , 大家都知 , 平時去買餸的街市攪裝修 , 又懶得搭車用行上去街市買餸 , 所以最近都只去附近急凍店睇下有咩賣 ......

[粟米二重奏] 粟米鬚薏米水 , 黑芝麻辣醬燒粟米

上次煲完竹庶馬蹄水獲得好評後 , 今次就想煲粟米鬚水 , 不過未見街市有得賣 , 之後我日日去街市巡一巡 , 終於發現有一檔有粟米鬚賣 , 個種感覺又如中獎一樣 , 雖然當時已接近黃昏時候 , 而粟米鬚都賣得七七八八 , 不過煲水都唔需要太多份量 , 買左五蚊已經好多 , 買晒所有材料留待翌日煲個有益的粟米鬚水 ......