2013年5月19日 星期日

雜菌炒羊肉 <附食譜>

我一向都好喜愛雜菌無論焗雜菌,雜菌湯我統統都愛 反而袁生以前都唔太愛菇菌類不過經過時間的洗禮,袁生漸漸喜愛菇菌了所以今日又整菇菇做晚餐

本來想炒牛肉
,不過大家知喇,我今時今日都仲係唔可以食牛肉但又唔想炒雞肉或豬肉,所以就向羊肉入手係急凍店買包火鍋羊肉片再加我近期至愛的本菇,雞脾菇同磨菇快快手炒埋一碟真係又簡單又好味


袁生都不知食得幾開心,買左一大包羊肉我都係食左幾塊其他既已經係晒袁生個肚入面 !



雜菌炒羊肉 
材料 : 火鍋羊肉片<1包>,本菇<1包>,磨菇<4粒>,雞脾菇<1條>,蒜蓉<適量>
醃料 : 生抽,老抽,糖<少許>


做法 :
1. 羊肉片洗淨後撕成小塊
,加入醃料醃20分鐘

2. 本菇洗淨
,雞脾菇,磨菇洗淨切片備用

3. 燒紅鑊
,爆香羊肉至半熟盛起,原鑊加入蒜蓉爆香,加入所以菇菇兜勻

4. 加入適量水
,生抽,老抽將菇菇煮至軟身

5. 將羊肉回鑊一同兜勻
,煮至汁料稍為收乾即可




6 則留言:

  1. 寧靜中的不寧靜2013年5月19日 清晨6:51

    好多菇菇呀~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~我未去英國前係未食過冬菇以外既菇類.......之後就近乎日日食.......不過都係芝士磨菇意粉.....芝士again...
    你唔講你羊, 我真係以為係牛....
    [版主回覆05/20/2013 17:23:11]一D都唔羶!
    [寧靜中的不寧靜回覆05/20/2013 06:41:02]我係芝士怪嘛...哈哈哈哈~~
    羶唔羶呢???
    [版主回覆05/19/2013 22:27:00]又係芝士,其實望落真係幾似牛肉架!

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  2. 其實蒜頭蠔油炒菇類會好味過加肉炒.
    [版主回覆05/20/2013 17:22:47]我好多朋友仔的老公都係食肉獸
    [阿黃送金桔回覆05/20/2013 00:08:10]我老公話, 男人係食肉獸禾!
    [版主回覆05/19/2013 22:27:25]我家袁生係無肉不歡架!

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  3. 水太太都好喜歡菇菇呀,又健康又好味~~
    [版主回覆05/19/2013 22:28:07]原本大家都係愛菇之人

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  4. 我唔係好鐘意冬菇陣味...其他菇都ok
    [版主回覆05/20/2013 17:24:30]我呢個冇冬菇喎,咁咪啱妳食囉!

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  5. YEA....我都好中意茹茹!!
    下次我試下炒牛肉先...KEKE..因為我唔食羊~~
    [版主回覆05/20/2013 23:53:16]但用火鍋的羊肉片,一D都唔羶架!
    [梁少奶 ^v^回覆05/20/2013 23:06:06]係呀....頂唔住佢隻so味~~!!
    [版主回覆05/20/2013 22:40:55]點解唔食羊???怕羶???

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  6. 老公唔食羊呀~等我改良下,用雞肉OR豬肉炒先!

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