
前排係吉吉島 (雖然改左名好耐 , 但改唔到口呢) 買左包牛肋條
一大包絕對可以分兩餐煮
今餐用一半份量來煮西餐吧 ......
其實所謂西餐 , 都離不開用曲蕃茄 , 洋蔥 , 茄膏 , 紅酒去燉
不過我家袁生唔飲得紅酒
見雪櫃有蘋果酒
用蘋果酒代替應該不會太差
再加上我至愛的蘑菇 , 今次唔用白蘑菇
用啡蘑菇
放入煲內爆香所有材料 , 再加雞湯及水
蓋上蓋約炆1小時
牛肋條已經好軟身 , 仲散發出好香的蘋果酒味
用來拌意粉或白飯都一流呢 ^^
材料 : 牛肋條 , 啡蘑菇 , 紫洋蔥 , 蕃茄 , 雞湯 , 蘋果酒 , 蒜頭 , 辣椒 , 茄膏

煲內放入水 , 加入蔥段 , 薑片 , 紹酒煮滾 , 加入牛肋條出水約5分鐘盛起 , 啡蘑菇切厚片 , 紫洋蔥去皮切塊 , 蒜頭剁成蓉 , 辣椒切粒


蕃茄放入滾水中煮30秘後盛起放入冰水內 , 再去皮備用


加少許油在煲內 , 放入牛肋條爆至微焦及有香味盛起 , 原煲放入蒜蓉 , 辣椒 , 紫洋蔥炒香 , 加入茄膏再炒香後加入雞湯拌勻





再加入牛肋條 , 啡蘑菇 , 原個蕃茄 , 水 (水的份量只需蓋過材料一半就可) , 拌勻後蓋上蓋用大火煮滾 , 滾後轉慢火燉1小時 , 熄火再焗30分鐘 , 最後加入少許鹽 , 黑胡椒粒調味 , 食時先將牛肋條切粒或切細件 , 放回煲內再煮滾即可







牛肋條 , 啡蘑菇 , 紫洋蔥1個 , 蕃茄2個 , 雞湯250ml , 蘋果酒1/4杯 , 蒜頭 , 辣椒1隻 , 茄膏2湯匙

1. 煲內放入水 , 加入蔥段 , 薑片 , 紹酒煮滾 , 加入牛肋條出水約5分鐘盛起
2. 啡蘑菇切厚片 , 紫洋蔥去皮切塊 , 蒜頭剁成蓉 , 辣椒切粒
3. 蕃茄放入滾水中煮30秘後盛起放入冰水內 , 再去皮備用
4. 加少許油在煲內 , 放入牛肋條爆至微焦及有香味盛起
5. 原煲放入蒜蓉 , 辣椒 , 紫洋蔥炒香 , 加入茄膏再炒香後加入雞湯拌勻
6. 再加入牛肋條 , 啡蘑菇 , 原個蕃茄 , 水 (水的份量只需蓋過材料一半就可)
7. 拌勻後蓋上蓋用大火煮滾 , 滾後轉慢火燉1小時 , 熄火再焗30分鐘
8. 最後加入少許鹽 , 黑胡椒粒調味
9. 食時先將牛肋條切粒或切細件 , 放回煲內再煮滾即可
香濃蕃茄味加上清新蘋果酒的味道 , 令我一食就愛上了 ^^

雖然唔食牛....下次試炆豬寸骨
回覆刪除豬寸骨都好正呢 ^^
刪除見到個汁~就知好好送飯呢~!
回覆刪除送飯或拌意粉都一流呢 ^^
刪除望見就知好正,好吸引呀!
回覆刪除咁下次小高都整來食下喇 , 好好味架
刪除袁太,好煮意,用蘋果酒代替紅酒
回覆刪除因為袁生唔飲得紅酒呀
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