2012年3月7日 星期三

青紅蘿蔔椰子排骨湯

有椰子湯飲!

最近天氣成日時凍,時熱http://maggieland.myftp.biz/download/msn/emotion/emoticon75.gif,仲潮濕添!

都唔知可以煲咩湯水飲
唯有去街市兜幾個圈睇下有咩材料買黎煲湯先
點知見到菜檔有椰子賣
係喎
煲椰子都唔錯喎
個賣菜姐姐話煲椰子的話
買青紅蘿蔔煲喇

就信你買青紅蘿蔔


再去買埋排骨
番到屋企煲左2個半小時就完成http://maggieland.myftp.biz/download/msn/emotion/emoticon205.gif左喇
可能有椰子的關係
煲湯甜甜地,應該幾滋潤http://maggieland.myftp.biz/download/msn/emotion/emoticon193.gif!

Sample pictureSample picture


~青紅蘿蔔椰子排骨湯~

材料:

青蘿蔔-1條/紅蘿蔔-1條/椰子-1個/排骨-$20/瑤柱骨-2塊/無花果-2粒/南北杏-少許-蜜2粒









做法:

<1>
無花果浸水後切半,青,紅蘿蔔去皮切件
http://maggieland.myftp.biz/download/msn/emotion/emoticon82.gif備用.



<2>

排骨飛水,瑤柱骨洗淨後出水備用.

<3>
煲內放入適量的水,放入蜜棗,南北杏,待滾後加入無花果,瑤柱骨,排骨用大火煲30分鐘.



<4>

再加入青,紅蘿蔔煲30分鐘,再加入椰子後轉慢火煲1 1/2小時,下少許鹽調味即可.











2 則留言:

  1. 寧靜中的不寧靜2012年3月8日 清晨6:59

    bb好似對d肉好有興趣???? 佢有冇"搞亂檔"呀??? 我不嬲都有飲問青紅蘿蔔+蜜早, 不過加埋椰子就真係未試旖, 成碗湯係唔係好椰子? 好甜?
    [版主回覆03/09/2012 14:31:51]咁佢又好乖唔會打爛d野,不過你八卦左d囉,咩都關佢事!
    [寧靜中的不寧靜回覆03/09/2012 06:45:32]最緊要既係佢唔好打爛D碟.....如果唔係真係有排做......
    [版主回覆03/08/2012 15:25:13]bb日日都攪亂檔架喇,椰子味就唔多,但甜甜地囉!

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  2. 椰子湯滋潤清甜...不過想起椰子煲雞湯...我既最愛...
    [MR.MOON回覆03/11/2012 13:59:19]可是只能想...
    [版主回覆03/11/2012 00:08:51]我都想回到婆婆仲再生個時的時代...
    [MR.MOON回覆03/10/2012 22:25:15]複習既一定唔得...就算普通既炸豬扒都整唔到個種味...有時我會好想變番細過...回到從前...
    [版主回覆03/10/2012 21:10:59]係呀!由其係特別節日,新年的蘿蔔糕,湯丸,端午節的綠豆粽,花生粽,仲有婆婆炸的蝦片,真係好令人回味,可惜而家已經冇得食,就算自己嘗試整永遠都整唔到呢種味道!
    [MR.MOON回覆03/10/2012 21:03:22]婆婆的味道永遠只能回味...想食都冇機會...
    [版主回覆03/10/2012 20:42:29]我都有好多婆婆整食物的味道,婆婆整的野係最好食,我都十幾年冇食喇!
    [MR.MOON回覆03/10/2012 19:22:34]我只係記得...婆婆煲既味道...二十歲以後一次冇喝過...
    [版主回覆03/10/2012 09:43:12]係可憐可憐...>_<
    [MR.MOON回覆03/10/2012 00:20:21]同病相憐
    [版主回覆03/09/2012 14:33:17]其實我都好鍾意飲椰子雞湯,不過因為袁生唔鍾意,所以自己一次都冇煲過!

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