雖然覺得天氣有些熱,但袁生袁太呢兩個病鬼,居然有少許咳兼流鼻水,唔通又想開始作病 ??? 還是因為家中有狗,所以空氣唔流通所致呢 ??? 唯有煲D強身健體的湯水,為身體打打氣,之前行吉吉島的時候見有鱷魚肉湯包,一包有兩大塊,姐姐話兩個人飲的話用一塊就可以,另外再加川貝圓肉一齊煲話咁快就有一碗化痰潤肺的湯水飲下 !
川貝圓肉鱷魚肉湯
材料 : 川貝<$15>,圓肉<十餘粒>,甘旬<1條>,南北杏<適量>,鱷魚扒<1塊>,瘦肉<$10>,蜜棗<1粒>
做法 :
1. 鱷魚扒,瘦肉洗淨出水備用,甘旬去皮切粒
2. 煲內放入適量水及蜜棗,待滾後放入南北杏,圓肉,甘旬粒用大火煲30分鐘
3. 再放入其餘材材(鱷魚扒,瘦肉,川貝)
4. 待滾後轉慢火煲2小時,加入少許鹽調味即可
天氣真係唔穩定, 一時有霧, 過幾日又熱熱地......唔開風扇又有少少焗...總之醫生好生意...
回覆刪除[版主回覆03/11/2013 21:45:46]而家都3月,天氣都時熱時冷咁,好似今日咁,又涼番,抵抗力差的人真係好容易病!
好想飲一碗...
回覆刪除[版主回覆03/12/2013 21:04:44]咁等我寄碗湯俾妳喇!